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후회가 찾아올 때 (1)
죽고싶을만큼 힘들 때 _후회 최소화 법칙

후회가 불현듯 물밀듯이 밀려올 때가 있다. 명언을 기웃거려보아도 그들의 이야기는 나의 이야기가 될 수 없다. 타들어갈 듯한 괴로움에 물타기가 되어줄 작은 위로를 찾아 헤매 보아도 나의 과오는 그대로다. 0이 되지 못하고 후회로 남는다. 했어야 했고, 하지 말았어야 함에 관한 후회이다. 아마존 창업자, 제프 벤조스는 '후회 최소화 법칙'을 말한다. 할지 말지 지금의 내가 고민을 하고 있다면, 난 누구에게 조언을 구해야 할까? 가장 아파하고, 후회할 '미래의 나'를 만나보는 것이다. 내가 만약 80살이라면, 지금의 선택에 대해 어떻게 생각할까? 후회 최소화 법칙의 방법은 아래와 같다. 1) 여든 살이 된 나의 모습을 상상한다. 2) 후회 없는 인생을 살고 싶다는 전제하에서, 지난 80년의 인생을 되돌아본다...

마음 건강 2019. 11. 15. 06:08
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