
우울증을 극복했다고 말씀하시거나 관리하고 있다는 분들의 말씀을 들려드리려 합니다. 그중 한 분으로 유튜버 아는 변호사님으로 활동하시는 분입니다. 우울증 유경험자로서 우울증 극복방법에 대해 의미있는 말씀을 함께 나누고자 합니다. (어느 영화 이야기 내용...) 자기가 생각하는 가장 공포스러운 존재, 그것이 현실이 된다. 그 공포는 각자가 만들어 냈다. 존재하지 않는 건데 자기가 만들어서 각자가 죽는 방법이 다르다. 끝까지 살아남은 마지막 주인공은 두려운 것도 없었다. 그 사람 앞에 나타난 건 자기 자신이 괴물로 나왔다. 마지막에 자기 자신과 싸우는게 나오는데 그걸 극복해내면 살 수 있는 것이다. 터널에 빠졌다. 존재하지 않는 공포를 내가 만들어 놓고 내가 쩔쩔매는 것이다. 내가 없앨 수 있는 것이다. 나만..
마음 건강
2019. 10. 24. 05:33
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